通过冥想来放松自己,获得更好的睡眠状态。Dive冥想睡眠正式版是一款冥想、睡眠的应用,软件拥有冥想练习,助眠冥想,行动社区等等丰富功能,可以帮助用户更好的健康生活,需要的朋友欢迎前来下载使用。
Dive冥想睡眠app介绍:
Dive Health是一个关注身心健康的自助工具APP。
Dive冥想睡眠app功能:
简单、现代的冥想练习,帮助你学习真正的放松、专注,自爱和爱他人。练习方法多样,时长5-20分钟不等,对新手和长期习练者都适用。你可以在任何你想要暂停的时候使用它们。
助眠冥想,以及由旅行作家、建筑学者、艺术家等为你创作的睡前故事,希望帮助你平静入睡。
行动社区,萨特说,to be is to do,存在即行动。行动社区希望你通过自我发问、对话以及一系列探索生活的练习,观察并创造我们每天的生活,从而厘清并强大自我。