夏天是很多小伙伴最喜欢的减脂减重最好的季节,通过较高强度的训练我们可以将身上的赘肉甩掉获得健美的身形,NOW健康手机版作为您减脂健身期间的最佳“管家”,其不仅具有完整的膳食评估系统,能帮您精准把控减脂期所摄入的热量,还有专业的营养师为您合理规划每日饮食;另外还有专业教练一对一教学,为您量身打造最适合您的健身计划,让您彻底体验到快乐燃脂,轻松塑形。健康生活,就是NOW!
NOW健康的核心特色
专业:由健康顾问、专业教练、营养师、心理干预师度身定制健康计划
有趣:支持隔空陪跑交友,更有健身教学、一拍识别多款食物热量等功能
科技:接入智能穿戴设备,精准检测身体指标,实现健康数据追踪分析
NOW健康的优势
1、我们平时打开手机随时都可以进行健康的测评以及自己的计划实施进度。
2、该软件中支持用户打卡,我们可以通过打卡来监督自己养成良好的习惯。
3、平台每天还会为用户推荐个或者能够健康的食谱,对于想减肥的朋友们来说是非常重要的。
NOW健康的使用方法
1、下载手机端"NOW健康"APP;
2、打开APP进行注册并完善个人资料;
3、在首页可以根据自己的健康状态查看健康建议和健康管理信息;
4、在健康资讯栏目中阅读最新的健康资讯;
5、在群组交流中与同好者分享健康经验。
NOW健康怎么进行健康评价?
1、打开app,进入主页,点击【健康评测】。
2、选择你要评测的项目。
3、进入页面后点击【开始评测】。
4、在这里按照题目问题真实回答。
5、回答完后将会根据您的答案生成评测报告。