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软件特色
1、为各位提供了一个超安全平台,可以根据自身需求去选择,比如想要瘦多少,想要健身还是减脂等;
2、视频在线教学,每个角度以及每个步骤都有视频教学,跟着去运动就可以了,不用充值会员;
3、大量动作库,瘦全身以及各个部位,初级、中级以及进阶和高级等,根据自身情况选择。
软件亮点
1、在饮食方面也有很好的规划,可以更好的了解每个食物的热量,每天应该吃什么才对;
2、海量的视频资料免费的学习,大家可以跟着老师一起做运动,还有老师直播带领大家;
3、可以设置自己的体重信息,时刻的观察自己的体重变化,更加科学的健身,不伤害身体。
软件优势
1、亚泰健身用正确的方法搭配适当的激励,坚持不懈,勇于挑战极限,你的梦想并不遥远。
2、全局搜索,找到感兴趣的人、心得和课程,学习健身更有针对性。
3、量身定制的健身减肥计划、丰富的私教健身减肥视频课程、分类明晰的分解动作。
软件测评
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